Szeretnél szép bőrt? Mit tennél meg érte? Hidd el nem elérhetetlen és pofon egyszerű csak kitartás szükségeltetik hozzá. A napi bőrápolási rutin a titok. Erről tuti sokat hallottál már. Nézzük miből áll, mit és hogyan kell(ene) csinálnod és vajon hol lehet elrontani.
Az első lépés a megfelelő letisztítás. Általában reggel és
este mosunk arcot. Az estit semmiképpen ne hagyd ki, ha sminkelsz pedig főképp
ne! Egyébként pedig napközben nagyon sok szennyeződés kerül a levegőből az
arcunkra. Azt tudnod kell, hogy a faggyúmirigyek által termelt faggyú fogja fel
ezeket a szennyeződéseket, de ezek el is tömíthetik a pórusokat és akkor
komedók, aknék jelenhetnek meg az arcodon. Mindenképpen arclemosót használj és
ne tusfürdőt vagy szappant! Ezek ugyanis annyira eltolják lúgos irányba a bőr
ph-értékét, amit az arctonik már nem feltétlenül tud orvosolni.
Az, hogy milyen arclemosót
választasz, rajtad múlik, és a bőrtípusodtól. Érdemes szakember tanácsát kikérni
(kozmetikus, szépségtanácsadó). Tőlem is szokták kérdezni melyik a jobb? Az
arctej vagy a habzó lemosó. Idősebb, száraz bőrre jobb a tej, zsírosabb
problémásabb bőrre a habzó, de sok minden befolyásolja, neked melyik fog
beválni.
A második lépés, amiről még mindig rengeteg tévhit és rossz
berögződés van a köztudatban, a tonik használata. Sokan a tonikot még mindig a
jól ismert "Tini tonikkal" azonosítják, amit lassan el kellene
felejteni, ugyanis az arctonikoknak más a szerepük. Először is a tisztítást
fokozzák, a még esetlegesen ott maradt szennyeződéseket eltávolítják. Másodszor
visszaállítják a bőr pH-értékét, a lemosás során a pH 5.5 körüli normál bőr
kémhatása minden esetben a lúgos irányba tolódik (a pH skála 1-14-es értékei
közül a 7 a semleges az ez alatti az egyre savasabb, míg a feletti értékei a
lúgosabb irányt mutatják). Végül, pedig előkészítik a bőrt a hidratáló termékek
befogadására, mivel a tonik és a hidratáló krém hatóanyagai között lehet
egyezés.
Teszteld le! Egy héten keresztül hagyd ki a tonikot és
nézd meg mi történik a bőröddel, majd kezd el használni. Tapasztalsz
különbséget? Ha jó minőségű termékeket használsz, akkor fogsz, nem is keveset!
A befejező lépés a napi
rutinban az arckrém felvitele. A legtöbb nő ken magára valamilyen terméket. Reggel is és este is. Nappalra érdemes napvédővel dúsítottat, igen
még télen is - a visszaverődő fény miatt nem árt. Éjszakára táplálóbb, minél
több hatóanyagot tartalmazó a megfelelő választás, általában az éjszakára
ajánlott termékek ezt tudják is, alvás közben pedig jobb és gyorsabb a
szerveztünk regenerációja.
Ha zsíros a bőröd, akkor is krémezz! Nagyon sok zsíros
bőrrel rendelkező azt gondolja, hogy csak tovább zsírosítja a bőrét, ha bekeni.
Ez nem igaz! Ha eltávolítod a faggyút a bőrödről azt, úgy fogja érzékelni, hogy
újra kell "zsíroznia", így még jobban rákapcsolnak a faggyúmirigyek
és pont az ellenkező hatást váltod ki. Igazából a megfelelő krémmel "be
tudod csapni" a faggyúmirigyeidet, a túlzott működésük ezáltal mérséklődni
fog.
Megjegyzés: Fontos, hogy a rutint tartsd be, legalább
napi egyszer csináld végig és ne várj csodát egy hét alatt, én évek óta
csinálom és eredménye is van. Fontos a kitartás és a türelem. Érdemes egy márka
termékeit használnod, mert úgy sokkal hatékonyabbak a bőrápolók is, hiszen a
gyártók egymásra építik a fejlesztés során a termékeiket és a hatóanyagokat is
úgy választják ki, hogy a lehető legjobb eredményt tudják elérni.
Ez egy alap rutin, amelyet érdemes bevezetned, ez bővíthető
heti egy arcradírozással, amit megfelelően letisztított arcbőrön érdemes
végezni. Soha ne radírozz a sminkelt bőrödön, ugyanis a festék szemcséket nem
szeretnéd beledörzsölni a pórusaidban és mégjobban eltömíteni őket.
Az arckrém alá pedig kúraszerűen vihetsz föl szérumot. A
szérumok mindig valamilyen speciális probléma megoldásában segítenek a bőrnek,
de ezekről legközelebb.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése